Achtsamkeitsangebote und Achtsamkeitskurse in Graz und online

Achtsämchen bietet Achtsamkeitskurse und Begleitungen
online sowie vor Ort in Graz und Umgebung an. Die Kurse richten sich an Menschen, die Achtsamkeit im Alltag erleben und vertiefen möchten.

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Dein Blick fällt auf die funkelnden Staubkörnchen,
die im Sonnenlicht tanzen – und für einen Moment steht die Welt still.

 

Alles ist, wie es ist. Die Welt und du – einfach da, in Präsenz.

 

Vielleicht sehnst du dich nach solchen Momenten, in denen du ganz da bist – jenseits von Gedanken, Bewertungen und To Dos.

 

Achtsamkeit bedeutet, dem gegenwärtigen Moment zu begegnen, so wie er ist.

 

In den Achtsamkeitskursen und Begleitungen von Achtsämchen entsteht Raum für Wahrnehmung, Stille und Einfachheit – online sowie vor Ort in Graz und Umgebung.

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